Test de vitamina B12

În corp există două variante de vitamina B12: o formă activă, numită și B12 activă, și o formă inactivă. Forma activă, care este legată de proteina transcobalamină, este cea pe care celulele corpului o pot utiliza eficient, spre deosebire de forma inactivă. Testele standard comune măsoară B12-ul total, care include atât forma inactivă, cât și cea activă a vitaminei B12.

Pentru a obține o imagine precisă a stării tale de B12, în special dacă resimți oboseală, probleme tiroidiene sau alte probleme de sănătate, este crucial să măsori forma activă a B12-ului. Uneori, un test de B12 total poate arăta niveluri normale, chiar dacă forma activă de B12, de care corpul are nevoie, este prea mică. Acest lucru se datorează faptului că forma activă reprezintă doar o mică parte din valoarea totală a B12-ului, de obicei între 10 și 30%.

Pentru o evaluare mai precisă a stării tale de B12 și pentru a te asigura că primești cantitatea necesară de forma activă a vitaminei B12, se recomandă efectuarea unui test care măsoară direct forma activă a B12-ului. Cu acest test, poți obține o evaluare mai detaliată și mai precisă a sănătății tale de B12 și poți lua măsurile adecvate pentru a-ți îmbunătăți starea de bine, dacă este necesar.

B12 și capacitatea sa specială de absorbție

Vitamina B12 este solubilă în apă, dar necesită un mecanism specific de absorbție în corp, numit Factor Intrinsec (IF). IF, produs de celulele din peretele stomacului, funcționează ca un transportor pentru B12 în sânge. Acest pachet complet este absorbit prin peretele intestinal și transportat la ficat pentru stocare sau distribuție la țesuturile corpului. Ficatul acționează ca o rezervă de B12 care poate dura până la 20 de ani, reducând necesitatea unei aprovizionări continue.

De ce este importantă B12?

• B12 este necesară pentru funcționarea sistemului nervos, formarea globulelor roșii și sinteza ADN-ului.
• Importantă pentru prevenirea anemiei și a problemelor neurologice.

Deficiența de B12 la vegani și alte grupuri de risc

Veganii, alcoolicii și persoanele cu intervenție chirurgicală la stomac sunt expuși unui risc ridicat de deficiență de B12 din cauza producției reduse de Factor Intrinsec. Veganii au nevoie în special de suplimente deoarece B12-ul se găsește doar în surse animale.

Simetome ale deficienței de B12

• Oboseală și confuzie.
• Probleme neurologice precum furnicături și slăbiciune musculară.
• Cazuri grave pot duce la anemie pernicioasă și sindromul „picioarelor arzătoare”.

Testul nostru B12: Claritate pentru sănătatea ta

Cu testul nostru B12, poți monitoriza ușor și precis nivelurile tale de B12 de acasă. Obține claritate asupra sănătății tale și ia măsurile necesare pentru a asigura niveluri optime de B12, dacă este necesar.